Raucherentwöhnung durch Hypnose
Raucherentwöhnung durch Hypnose
Hast du bereits mehrere erfolglose Versuche unternommen mit dem Rauchen aufzuhören? Möchtest du endlich wieder frei atmen können, deiner Gesundheit etwas Gutes tun und dabei noch viel Geld sparen?
Diesen Personen konnte ich bereits zu einem rauchfreien Leben verhelfen
Nach mehreren erfolglosen Versuchen, durch Hypnose mit dem Rauchen aufzuhören, habe ich mich von Julia hypnotisieren lassen. Ihr einfühlsamer Ansatz und die liebevoll durchdachte Hypnose haben mir die nötige Willenskraft verliehen, die ich zuvor nicht finden konnte, um mit dem Rauchen aufzuhören. Seitdem bin ich eine glückliche Nichtraucherin – danke für die geschenkte Freiheit.
Trotz wiederholter Versuche, das Wochenend-Rauchen aufzugeben, blieb der Erfolg nie von Dauer. Nachdem ich meine herkömmlichen Methoden aufgegeben hatte, entschied ich mich für die Hypnose, und nach nur zwei Sitzungen spürte ich einen inneren Wandel, der den Wunsch nach Zigaretten eliminierte. Selbst in rauchigen Bars empfand ich keinen Drang mehr zu rauchen. Die angenehmen Hypnosesitzungen bei Julia führten zu einer nachhaltigen Veränderung, die mich auch in anderen Lebensbereichen begeisterte.
"Ich war bei Julia, um mit dem Rauchen aufzuhören. Nach der ersten Sitzung war ich rauchfrei und ein neuer Mensch. Julia ist eine sehr einfühlsame Person, die sich sehr viel Zeit für das Vorgespräch nimmt und sehr individuell auf einen eingeht. Sie hat ein sehr gutes Gespür, was man braucht, und ich habe mich vom ersten Moment an sehr wohl bei ihr gefühlt. Auch bei der Hypnose selbst war ich sehr entspannt und konnte mich komplett darauf einlassen, denn es war sofort eine Vertrauensbasis da. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen und werde weitere Sitzungen bezüglich anderer Thematiken bei ihr machen. Ein großes Dankeschön von Herzen!"
Wie ich mit Hypnose rauchfrei wurde - meine persönliche Erfolgsgeschichte
Vor sieben Jahren durften vier meiner Freunde und ich erleben, wie einfach es mithilfe der Hypnose ist, das Rauchen aufzugeben. Ich muss gestehen, dass ich zuvor keinerlei Berührung mit Hypnose hatte. Etwas skeptisch war ich natürlich auch. Doch was dann passiert ist, ist einfach unglaublich. Nach der ersten Hypnose-Sitzung war ich komplett rauchfrei. In der ersten Woche habe ich noch ab und zu an die Zigarette gedacht, doch konnte ich problemlos auf das Rauchen verzichten. Nach der zweiten Woche stand ich neben meinen rauchenden Kolleg*innen ohne jegliches Verlangen nach der Zigarette. Das war und ist immer noch ein sehr befreiendes Gefühl, denn ich konnte meine Sucht durch Hypnose beenden. Früher habe ich ca. eine Schachtel am Tag geraucht, hatte einen schlimmen Husten und war energielos. Ich bin so dankbar, dass ich durch die Technik der Hypnose die Zigaretten verabschiedet habe und nun ein glückliches rauchfreies Leben führe. Ich kann endlich wieder tief durchatmen.
Deine möglichen Ersparnisse hängen von mehreren Faktoren ab, einschließlich der Menge an Zigaretten, die du normalerweise rauchst, und den Kosten pro Packung.
Ein*e Nichtraucher*in, der*die 20 Zigaretten am Tag raucht, kann also etwa 2555 Euro pro Jahr sparen, indem sie/er nicht raucht. Diese Zahl kann natürlich variieren, abhängig von den individuellen Rauchergewohnheiten und den spezifischen Kosten der Zigaretten in der Region.
Finanzielle Vorteile
- Geld sparen: Weniger Ausgaben für Zigaretten.
- Geringere Gesundheitskosten: Weniger Arztbesuche und Medikamente.
Soziale Vorteile
- Bessere Beziehungen: Keine unangenehmen Rauchgerüche mehr, die andere stören.
- Mehr Freizeit: Zeit, die zuvor mit Rauchen verbracht wurde, für andere Aktivitäten nutzen.
Psychische Gesundheit
- Weniger Stress und Angst: Reduktion von nikotinbedingtem Stress und Angst.
- Verbesserte Stimmung: Allgemein bessere Laune und weniger depressive Symptome.
- Mehr Selbstbewusstsein: Stolz darauf, das Rauchen überwunden zu haben.
Vorteile eines rauchfreien Lebens
Physische Gesundheit
- Verbesserte Lungenfunktion: Bessere Atmung und reduzierte Atemnot.
- Reduziertes Krebsrisiko: Weniger Risiko für Lungenkrebs und andere Krebsarten.
- Gesünderes Herz: Reduziertes Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle.
- Stärkere Immunität: Verbesserte Abwehrkräfte gegen Krankheiten.
- Besserer Geruchs- und Geschmackssinn: Verbesserte Sinne für Essen und Umgebung.
Vorteile eines rauchfreien Lebens
Finanzielle Vorteile
- Geld sparen: Weniger Ausgaben für Zigaretten.
- Geringere Gesundheitskosten: Weniger Arztbesuche und Medikamente.
Soziale Vorteile
- Bessere Beziehungen: Keine unangenehmen Rauchgerüche mehr, die andere stören.
- Mehr Freizeit: Zeit, die zuvor mit Rauchen verbracht wurde, für andere Aktivitäten nutzen.
Psychische Gesundheit
- Weniger Stress und Angst: Reduktion von nikotinbedingtem Stress und Angst.
- Verbesserte Stimmung: Allgemein bessere Laune und weniger depressive Symptome.
- Mehr Selbstbewusstsein: Stolz darauf, das Rauchen überwunden zu haben.
Physische Gesundheit
- Verbesserte Lungenfunktion: Bessere Atmung und reduzierte Atemnot.
- Reduziertes Krebsrisiko: Weniger Risiko für Lungenkrebs und andere Krebsarten.
- Gesünderes Herz: Reduziertes Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle.
- Stärkere Immunität: Verbesserte Abwehrkräfte gegen Krankheiten.
- Besserer Geruchs- und Geschmackssinn: Verbesserte Sinne für Essen und Umgebung.
Ablauf der Rauchentwöhnung durch Hypnose
Mit meiner speziellen Hypnose-Technik helfe ich dir, dauerhaft rauchfrei zu werden. Um einen nachhaltig rauchfreien Zustand zu gewährleisten, hat sich in der Praxis die Rauchentwöhnung in maximal drei Sitzungen als sehr erfolgreich bewiesen. Die meisten meiner Klient:innen sind bereits nach der ersten Sitzung rauchfrei. In der zweiten Sitzung wird der rauchfreie Zustand erneut im Unterbewusstsein verankert, um die Zigarette dauerhaft aus deinen Gedanken zu verabschieden. In der dritten Sitzung konzentrieren wir uns auf deine Gesundheit und mögliche erhöhte Lust auf ungesundes Essen.